昨日は 寒いし 今日は 暑い。 早々と インフルエンザも出てきたとか。 昨日 以前お店のプレオープンセミナーで 薬膳の講義をしてくださった 崎川先生が いらっしゃいました。 季節の食養生 旬のものを食べましょう。が基本なんですけど 崎川先生から インフ…

今日は 脱線して パワーストーンのお話し。 テラヘルツ という石を ご存知ですか? 私はパワーストーンとか そんなに 詳しいわけではないのですが たいへん詳しい友人がいます。 腕を骨折をした友人に 回復を祈って 何か良いものないかとか アドバイスを 求め…

ブログ 相当ほったらかしでした。 ほったらかした間に 私が感じていたことは、 ①食べなきゃ痩せない。 ②あっためなきゃ痩せない。 ③出さなきゃ痩せない。 本日 特に 皆さんに伝えたいこと。 それは③の出さなきゃ 痩せない。 私たちの体から出てくる 排泄物。…