ＥＭＳ運動器

ＥＭＳ運動器。　みなさん　ご存じですか？

テレビの通販番組でもよく見かけます。

電気の力で筋トレ。らくらく楽ちんです。

店に設置してある　ＩＴＯ－ｉｎｂｏｄｙの伊藤超短波から出ているＥＭＳ運動器

小さな機械の中に　運動器と治療器の両方が入っています。接骨院で使っているたかーーい治療器の家庭版。

柔道の柔ちゃんが愛用していたことから　柔道連盟もバックアップしています。

先日の松江堂　金曜わくわく健康ワークで　伊藤超短波から専門家を招いて　体組成の

計測と解説をしていただきました。そして　おまけがＥＭＳと温熱治療器。

温めるも　筋トレも　ダイエットにはつよーい味方。

実は、私　腹筋しながらこのブログ書いてます。!(^^)!

金曜日に足の筋トレ。土曜には腹筋。　一日休んでただいま腹筋。

そして　ｉｎｂｏｄｙ計測の結果。なんと　腹筋400ｇ増。　でなぜか？腕の筋肉が増えてる？

腹筋30分　ただいま終了しましたので、今度は太ももにしてみます。

ポータブルなので店番しながらできちゃう。これはポイント高い！

痩せても筋肉のない脚は　情けないもの。この後はヒップアップだな。

楽して理想のｂｏｄｙ　を手に入れるのだ!(^^)!