風邪の季節に 板藍のど飴 板藍茶 ホソバタイセイの根 板藍根のエキスを飲みやすい形にしたものです。 日本では 風邪の漢方薬といえば「葛根湯」というのが先行しましたが 中国の家庭では 昔から「板藍根」が家庭の常備薬として根付いていました。 松江堂薬局…

眠りが浅くなりがちな人は 夕方以降のコーヒー 紅茶 緑茶 控えたほうが良いですね。 私も 夕飯後のコーヒーで お目目パッチリ 頭がさえてちっとも眠れなくなります。 頭がさえているのなら 何か作業がテキパキ進むのか? といえばそうでもないのです。 体は疲…